Être introverti (tu recharges tes batteries seul) ou extraverti (tu les recharges avec les autres) n’est ni un défaut ni une qualité. La plupart des gens sont entre les deux. Ça change ta façon d’apprendre et les métiers où tu te sens bien, pas ta valeur.
C’est quoi exactement ?
Introverti : tu préfères les petits groupes, tu réfléchis avant de parler, trop de monde te fatigue. Ce n’est pas la timidité (avoir peur du regard des autres).
Extraverti : tu penses en parlant, tu aimes l’action et le groupe, rester seul longtemps t’ennuie.
Entre les deux : c’est le cas de beaucoup de monde, selon les moments.
À l’école, quand on est introverti
L’oral te coûte : prépare tes premières phrases par écrit et entraîne-toi à voix haute chez toi.
Participer une fois par cours suffit : choisis une question que tu maîtrises.
Les travaux de groupe : propose un rôle précis (recherche, rédaction, diaporama).
Pour le grand oral ou l’oral du brevet, demande à ton prof de t’entraîner une fois avant.
À l’école, quand on est extraverti
Rester assis et silencieux est dur : bouge entre les cours, fais du sport.
Tu apprends mieux en expliquant : révise en expliquant à quelqu’un.
Les remarques « bavard » ne disent rien de ton intelligence.
Quels métiers selon ton profil ?
Ce sont des tendances, pas des règles : il y a des commerciaux introvertis et des développeurs très bavards.
Si la peur du regard des autres t’empêche d’aller en cours, de parler ou de sortir, ce n’est plus un trait de caractère : parles-en à l’infirmier scolaire, au psy-EN ou à ton médecin. Lis aussi confiance en soi et regard des autres et se faire des amis.
Questions fréquentes
Être introverti, est-ce un problème ?
Non. C’est une façon de fonctionner, pas un défaut à corriger.
Introverti et timide, c’est pareil ?
Non. L’introverti préfère le calme ; le timide a peur du jugement. On peut être l’un sans l’autre.
Un introverti peut-il faire un métier de contact ?
Oui, beaucoup le font très bien, en prévoyant des moments seuls pour récupérer.
Comment savoir si je suis introverti ou extraverti ?
Demande-toi ce qui te recharge après une journée fatigante : du calme seul, ou voir du monde.
Psst. Les astuces
Note trois situations où tu te sens bien : c’est un indice pour ton futur métier.
Ne te compare pas au plus bavard de la classe.
En stage, observe si tu préfères l’équipe ou le travail seul.
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